Derniers articles publiés
12
nov.
Ma formation pour devenir professeur de yoga – Parcours et témoignage sur l’YTT 200h
J’ai suivi une formation au printemps 2025 afin de devenir professeur de yoga certifié. Je te partage ici mon expérience afin de raconter comment ça s’est passé.
9 min read
10
nov.
Le codex des biais cognitifs
Un état des lieux des faiblesses du cerveau exploitées en communication, webmarketing et autres méthodes de manipulation. Prendre conscience de ces biais, c'est s'accorder le luxe de reconsidérer tes propres réactions et décisions avec davantage de discernement.
11 min read
20
oct.
D'où vient l'addiction à internet ?
Retour sur les origines d'une panique morale qui n'a pas lieu d'être, pour nuancer le débat sur la place du numérique dans nos vies.
5 min read
10
oct.
Après la dégafamisation, la re-gafamisation ?
Suite et fin des réflexions sur les limites de la dégafamisation : quand les impératifs pros nécessitent d'envisager la regafamisation.
7 min read
07
sept.
🤖 Manifeste personnel sur l’Intelligence Artificielle
Faut-il ou non utiliser l’intelligence artificielle ? Est-ce éthique ? J'expose ici quelques réflexions sur les tenants et aboutissants de cette technologie qui sature l’espace médiatique, afin de clarifier ma position en tant qu'indépendant du numérique... Et t'aider à faire de même.
16 min read
10
août
🚧 À quoi t'attendre à la rentrée...
Les articles et la newsletter reviennent en septembre ! Faisons le point sur les changements en perspective.
4 min read
21
avr.
Tuto : Comment mieux protéger son adresse mail du spam et du piratage ?
Ma méthode de formateur, basée sur les alias et le gestionnaire de mots de passe, pour réduire ton exposition au spam et au piratage. Une bonne occasion de dépasser les recommandations de base dispensées lors des ateliers d'initiation au numérique.
7 min read
20
févr.
😌 Comment bien utiliser ton application Bien-Être numérique
Une activité de médiation pour mieux comprendre tes habitudes sur smartphone et savoir utiliser l’outil de Bien-être numérique à ta disposition.
7 min read
12
janv.
📱 Comment instaurer une morning routine sans smartphone
Une technique simple, basée sur le minimalisme digital, pour changer d'habitudes et réduire chaque matin le temps passé sur ton smartphone.
7 min read
17
déc.
🚧 Built in public Ép. 2 – Mise en pause après 5 ans de micro-entreprise
5 min read